BEACH BODYの紹介
愛知県名古屋市東区葵のパーソナルトレーニングジム BEACH BODYはこれまで多くのお客様に支持されてきました。時に東区、千種区のお客様が多いのですが、今池、覚王山、池下、本山、星ヶ丘、一社、中川区、港区、守山、大曽根、勝川、多治見、大府、岐阜、一宮、名古屋市から通って下さっています。
BEACH BODYはダイエット目的で入会される方が多く、９０%のお客様には、ご希望通りの成果を出せております。パーソナルジムの良い所は、マンツーマンの為、お客様の癖や運動能力に関係なく、その方に合わせたトレーニングメニューが組めれますし、進捗状況も正確に把握しながら進めていける為、確実に成果を出せるメリットがあると感じております。
BEACH BODYの特徴は結果にコミットしている点にあります。ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、腰痛改善など、どんなお客様の要望に対しても、必ず一定以上の成果を出しており、だからこそ長い間支持され、多くの信用を得てきました。 BEACH BODYは60分と90分のレッスンがあります。60分レッスンでは基本的な筋トレメニューに加え、簡単なストレッチや、食事指導をさせていただいいております。90分コースでは、通常の内容に加えて、トレーニング後にマッサージをさせて頂いております。それによって血流を良くして、翌日に疲れが残らないようにさせて頂いております。マッサージを組み合わせることで、筋トレやダイエットの効果以上に体調がよくなり、体が軽くなり楽になったとお客様から喜びのお声を頂きます。
BEACH BODYでは食事制限ではなく、食事の見直しと、進捗状態に合わせて、的確に指導させて頂いております。その為、変化は早く、お客様の体質にマッチした、痩せやすい食事のメニューをお伝えできるメリットがあります。ダイエットにおいて食事の制限や変更はきついですが、その部分に対しても、なるべく辛くない様な工夫をしております。
BEACH BODYは地下鉄東山線の千種駅を下車して、徒歩3分のところにパーソナルジムがあります。また、地下鉄桜通り線の車道駅で下車して、徒歩3分の位置にジムがあり、どちらの地下鉄からも近い場所に、パーソナルトレーニングジムの BEACH BODYがあります。以前は特に年配のお客様が多かった為、とにかく駅から近い物件を探して、パーソナルトレーニングジムを作らせて頂きました。ビルにはエレベーターがございませんが、ほとんどの方は階段でも問題がなく、楽しそうにトレーニングにお越し頂いております。
BEACH BODYでは、マシンやダンベルを使った運動や筋トレだけではなく、自分の体重を使った自重トレーニンングをとり入れております。自重トレーニングのメリットは道具を使わない為、意識するのは動作と自分自身の体の為、比較的どんな方でも動きやすい運動だと言えます。その為、必ず一定以上の成果につながっております。